„Die innere Stille trägt dich, leert dich und füllt dich mit göttlicher Liebe und Glück ohne äußeren Grund.“

Voller Freude lade ich dich ein, zu einem fünftägigen Einzelretreat.

Ob  du gerade in einer Krise steckst, eine Trennung verdaust, eine schwere Diagnose, eine Operation, ein körperliches Symptom oder einen Verlust erfährst oder dich ganz einfach zu neuen Ufern aufmachst……du bist ganz herzlich willkommen mit allem, was dich gerade bedroht, ängstigt oder in Panik versetzt. Ich bin eine ganze Woche fast ausschließlich für dich da. Wir schauen gemeinsam bis auf die Wurzel deiner Themen. Herz und Bewusstsein können das wieder in sich aufnehmen, was vorher gefehlt hat, so dass durch eine gefühlte Innenreise ein tiefes inneres Löslassen geschehen kann.

Du hast ein kleines gemütliches Zimmer. Dort kannst du dich zurückziehen, kreativ sein, malen … schreiben…. Wir treffen uns morgens zum Yoga, zu Körper- und Atemübungen, um dein Energieniveau anzuheben.

Nachmittags tauchst du mithilfe der körperzentrierten Herzensarbeit (Safi Nidiaye) – eine Meditation zum bewussten Fühlen – und meiner Begleitung in die Tiefe deiner Themen. An den Körperempfindungen entlang gleitend sinkst du tiefer zum Grund deiner Themen, die sich dir dort offenbaren. Du öffnest dein Herz für alle Gefühle die dort auf dich warten. Das Innere Kind kann nun wieder zu dir zurück und findet in deinem Herzen zu seiner Heimat. Das ist gelebte Selbstliebe, die dich stärkt und nährt deinen Herzensweg durchs Leben klar und selbstbewusst zu gehen.

Abends vor dem Schlafengehen lassen wir alles nachwirken und ausklingen. Eine sanfte Massage, Gebet, Tanz, Körperreinigungen …. was immer stimmig ist, unterstützt den körperlich-seelisch-geistigen Integrationsprozess, der das Loslösen alter Energien und damit verbundenen Glaubenssätzen unterstützt und neue Informationen tiefer in den Zellen und im Nervensystem verankert. Auch der Schlaf ist dabei von entscheidender Bedeutung.

Ich sorge für das Essen und koche für dich, so dass dein innerer Prozess durch deine Nahrung genährt und unterstützt wird. Wir essen zweimal am Tag. Es gibt Verdauungspausen um in die Natur zu gehen. Eine physische Reinigung des Körpers mit natürlichen und pflanzlichen Mitteln stützt den SelbsterkenntnisProzess zusätzlich.

5 Tage incl. Unterkunft und Verpflegung : 1500 €

Bei Fragen, bei einem ganz bestimmten Anliegen oder  Wünschen einfach anrufen: 0331-97933303

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