Prägnante Berührungen mit dem Leben
Es gibt einen ziemlich klaren roten Faden, der sich durch mein Leben webt und dem ich schon als Kind zu folgen, mich sehnte. Dieser Faden zeigte mir, dass es in meinem Leben, um mein Herz geht. Meine Absicht ist es, in diesem Leben mein Herz zu öffnen und offenen Herzens zu leben. Was das heißt, das ist ein ganzes Leben Weg.
Alles was auf irgendeine Weise vom Herzen handelt, zog mich immer schon magisch an, nährte mich und erfüllte mich zutiefst. Als Kind erfand ich Gebete, die vom Herzen sprachen. Wenn ich auf mich als junge Erwachsene zurückschaue, dann hatte ich damals noch eine eher gedachte Verbindung zu meinem Herzen. Ich hatte noch lange keine bewusste Klarheit über mein Herz, obwohl ich das damals nicht zugegeben hätte. Mein Leben begann damit, dass ich wählte als Reaktion auf die familiären Umstände als Kind, mein Herz zu verschließen. Mein verschlossenes Herz fühlte sich erstmal normal und sicher an. Ich fühlte Verschlossenheit nicht bewusst. Das war ein langer Weg eine gefühlte Bewusstheit für mein Herz aufzubauen und den Zustand meines Herzens zu realisieren. All die beengenden Energien und Emotionen aus der Kindheit schränkten mein Herz massiv ein. Als ich mit der körperzentrierten Herzensarbeit begann, erkannte ich wie schwach und zartzitternd mein Herz sich anfühlte und wie sehr es, schon so lange nach mir rief.
Ich entdeckte welche Schätze, welche Tiefen, welche Lebendigkeit und welch immense Liebes- und Lebenskraft im Herzen weilt. Die Herzenskraft ist unbeschreiblich, sie ist die ewige Quelle unserer Seele. Als ich vor mehr als 10 Jahre damit begann die körperzentrierte Herzensarbeit (Safi Nidiaye) regelmäßig anzuwenden, erkannte ich die Weite in der Enge der Angst, die Stärke der Liebe im tiefsten Schmerz, die Macht in der Ohnmacht…. Diese innere Schattenarbeit als tägliche Praxis ermöglichte mir zunehmend Frieden zu schließen – besonders mit mir selbst – nicht nur in Gedanken sondern in meinem Herzen und den Wert meiner schmerzlichen, kindlichen Erfahrungen mehr und mehr anzuerkennen.
Es ist mir ein Bedürfnis andere Menschen an meinen eigenen Entdeckungen teilhaben zu lassen. Ich forsche gerne im Austausch mit anderen Menschen und dabei stellen sich immer wieder neu gefühlte Erkenntnisse ein. Kürzlich fragte mich jemand, was ich beruflich bin und es kam spontan über meine Lippen: ich bin eine Bewussstseinsforscherin und eine Herzensarbeiterin. Ich liebe es kollektiv angenommene Wahrheiten zu hinterfragen und sie im Herzen zu bewegen, auf Antworten zu horchen und der Weisheit des Herzens zu vertrauen. Ich erspüre die Seelenbilder von Menschen, fühle die Größe ihres wahren Selbst und spiegele diese den zu mir kommenden Menschen zurück. Dabei schwingt die Herzensenergie zusammen und potenziert ihre heilsame Wirkkraft.
In all meinen Angeboten scheint die Ausrichtung auf das Herz durch!
Freu mich auch mit dir, uns im Kreis unserer Herzen zu verbinden!
Ausbildungen
- 1997 Abschluss als Diplom Psychologin an der Universität Konstanz
- 1992 2jährige traditionelle Hatha-Yogaausbildung nach Dr. Gitananda Giri
- 1999 3jährige körpertherapeutische Ausbildung der Biodynamik, Gerda Boysen, bei E.S.B.P.E.e.V.
- seit 1996 bis 2007 mehrere Intensivseminare bei Rebeca und Mauricio Wild, Tagung mit Anna Tardos, Kongresse zur Pädagogik „Mit Kindern Wachsen“
- 2007 einjährige Montessoriausbildung bei Claus Kaul am Institut für ganzheitliches Lernen am Tegernsee
- Sept. 2010-Aug. 2015: Ausbildung „Körperzentrierte Herzensarbeit“ bei Safi Nidiaye
- von 1.-10. Juli 2013 Ausbildung zur Malortleiterin bei Arno Stern in Paris
- von Mai-Okt. 2014: Ausbildung zum „Geistigen Heilen“ mit Prof. Alberto Ignatenko
- Sept. 2017 bis Apr. 2018 Ausbildung KontaktImprovisation Elske Seidel und Daniel Werner/ Hamburg, von Sept. 2013-Nov. 2020 regelmäßig wöchentliche Tanzklasse CI in Berlin, Jahresgruppe CI in Berlin: 2021/22,2022/23,2023/24,2025/26 a sechs Tanzwochenenden mit Elske Seidel als Tanzlehrerin
- 2018 JahresGruppe „Lebe dein Momentum“ Herzlehrer: Thomas Young
- 2019 Ausbildung zum Coach für Selbsterkenntnis, Equiano Intensio
- Nov. 2020 – Mai 2021: Auslandaufenthalt und Leben in Costa Rica, Ecco-Gemeinschaft in Pachamama
- Feb. – Aug. 2022 Ausbildung der schamanischen Energiemedizin von Alberto Villoldo
- Mai – Okt. 2023 Ausbildung zur Doula, Geburtsbegleiterin in Berlin, Melanie Schöne
- Sept. 2023 Trauma-Weiterbidlung, Reise in Schwangerschaft und Geburt, Basel, Franz Renggli
- Okt. 2023 bis Juni 2025 pränatale Körperpsychotherapie/Traumaarbeit in Basel bei Franz Renggli
Persönliches
- 1994 Mutter eines Sohnes
- Langjährige Berufserfahrung in der Begleitung von Eltern und Kindern mit einer Pädagogik, die Bewußtheit, Achtsamkeit, Klarheit und Respekt vor Lebensprozessen zum Inhalt hat
- 1998 einjährige Zusammenarbeit mit dem Landesjugendamt BWB in der Familienhilfe
- 2000 psycholog.-pädagogische Begleitung von Eltern und Kindern an der Kinderklinik Konstanz, über 2 Jahre
- seit 1999 9jährige Aufbauarbeit des frei-aktiven Kindergartens, Grund- und Hauptschule „lebendiges lernen“ e.V. in Konstanz, Erfahrungen in der Funktion des ersten Vorstandes, Erzieherin, Lehrerin und Schulleiterin
- 2008 Leitung von SpielRäumen im Sinne von Emmi Pikler in Berlin
- Okt. 2009 – Juni 2012 „Spiel- und Lernwerkstatt EigenSinn“ mit privater Tagespflege und SpielRäumen (angelehnt an den Geist von Emmi Pikler) in Potsdam.
- Ab August 2013 bis Jan. 2020 Gründung eines Lebens- und LernRaumes für Eltern und Kinder, Praxis: „Bewusst ElternSein“ in Potsdam
- ab Feb. 2020 Einzelarbeit: Traumabehandlung, Herz- und Fühlarbeit
- Nov. 2020 – Mai 2021 Aufenthalt in Costa Rica Pachamama, EccoGemeinschaft, Zeit intensiver Selbsterfahrung in Atemarbeit, Tanz- und Stimmimprovisation und Meditation
- Seit Juni 2021 Praxis in Einzelbegleitung: Körper- und Herzzentrierte Selbst-Integration
- Seit 16.Dez. 2024 Umzug nach Kreien Mecklenburg, Rosenvilla für natürliches Leben, Zentrum für ganzheiliche Gesundheit: für Famiien, Kinder, Mütter, Schwangere, Einzelarbeit, Paararbeit, Retreatzeit, Regeneration nach einer Operation, Gartenarbeit, natürliche Kreislaufwirtschaft, Fermentieren….Malort….
Ich fühlte mich nach der gestriegen Herzarbeit, leicht, befreit, wach. Ein neues Gefühl, ich habe mich daran erfreut. Ich hatte es erst bemerkt, als ich auf dem Weg zum Auto lief. Das alles so anders aussieht, oder ich es anders wahrgenommen habe.
Hier schonmal eine kleine Rückmeldung zur Sitzung am Montag:
Die Session hat mir unheimlich gutgetan. Ich habe mich danach ganz erlöst gefühlt. Für den Rest des Tages war ich tief müde, aber zufrieden. Nun kann ich ohne Bauchschmerzen an meinen Vater denken. Ich hoffe, dass das so bleibt und ich das Thema langsam konstruktiv angehen kann. Längerfristig hoffe ich, dass ich durch unsere Sitzungen die Fähigkeit friedlich zu schlafen, zurückerlangen kann. In letzter Zeit war an Schlaf trotzdem kaum zu denken, da Erica im Moment Tag und Nacht meine Nähe sucht. Bei Ihr ist gerade viel los: Sie ist in kurzer Zeit stark gewachsen und bekommt Ihre letzten Backenzähne und ich glaube, die Kälte und die Dunkelheit machen Ihr auch zu schaffen.
Annabelle
Die Begegnung mit dir gestern tat mir sehr gut. Als ich zur Tür raus gegangen bin, habe ich mich leicht und frei gefühlt. Da ist etwas durchgerutscht und ich merke, dass sich etwa im Energiefeld ändert. Ich komme gerne wieder. (Sept. 2022)
Was war das für eine Reise! Es wirkt nach und ich bin immer noch beeindruckt von dem, was ich bei Dir spüren und lernen durfte. Dein schöner Raum hat gleich dazu beigetragen, mich zu entspannen. Einfach magisch 💫! Du hast mich sehr liebevoll und wissend und spürend begleitet und ich fühlte mich immer getragen und gehalten und in Sicherheit bei Dir. Ich habe gelernt: im Spüren und An- nehmen geht mein Weg weiter und achten und schätzen, ehren, was da war und zu einer Zeit lebensnotwendig und heute gehen darf oder im Herzen abgelegt werden kann. Ganz wunderbar und wertschätzend auch im Umgang mit mir selber: Nicht mehr wegmachen,sondern achten und ehren. Und das Entlassen meiner Eltern aus der Verantwortung für meine Basis, meine Wurzeln, das hat mir so Sinn gemacht! Ich kann mir heute meine Basis selbst geben! Ich war von Dienstag bis Samstag auf einem Yogaretreat zum Thema: Yoga & Klang – Herz und Seele verbinden, und da ist mir nochmal bewusst geworden, dass das auch genau unsere Arbeit war, und ich durfte erfahren, dass ich meinen kleinen Herzpanzer loslassen darf, den ich als Kind brauchte und heute in meiner neuen Welt eben nicht mehr! Eins hat aufs andere aufgebaut und ich habe noch einmal sehr liebevoll und dankbar an Dich gedacht, Deine Arbeit ist einfach so wertvoll und wunderbar! Ich bin froh, dass ich das erleben durfte! Gerne komme ich wieder. Danke für Dein schönes Herz! (Sept.2022)
In der vergangenen Herzensarbeit ist irgendwie eine Türe aufgegangen in meinem Herz. Seitdem spüre ich es oft und es ist so eine Art Wohlschmerz, ein Wachstumsschmerz… Viele Emotionen zeigen sich sehr deutlich und es ist mir auch ein paar Mal gelungen, mich selbst in der Herzensarbeit zu begleiten… habe da oft das kleine Mädchen, das da Angst, Wut oder Traurigkeit fühlt in mein Herz krabbeln sehen und fühlen können. Ich bleibe also dran und versuche wahrzunehmen, was ist- die Wahrheit zu nehmen… Danke für deine achtsame und liebevolle Begleitung!
Liebe Henriette, es war soooo schön – habe immer noch ein Lächeln im Gesicht und spüre trotz des Schließens unseres gemeinsamen Raumes die Energie der letzten Tage und unserer Gruppe. Ich habe noch etwas vergessen mitzuteilen – als ich in der letzten Nacht im Zelt wach lag, konnte ich mein Zelt von innen genau erkennen – ich habe die Reißverschlüsse und die Konturen des Innenzeltes genau gesehen, obwohl es dunkel draußen war. Ich suchte die Lichtquelle, die verstandesgemäß von außen kommen musste, war aber keine da. Das war toll! Heute früh bin ich noch etwas gereist und ich habe meinen Schmerz und meine Angst umarmt und die tiefere Liebe zu Detlev gespürt. Köperlich geht es mir so gut wie lange nicht mehr, auch meinen Handgelenken! – Dankee für deine liebevolle, wissende und empathiereiche Art.
Herzlich Elisabeth (nach Retreat Aug.2022)
Ich fühlte mich super nach der Sitzung. Alle meine Kopf- und Rückenschmerzen waren weg. Auch am nächsten Tag. Ich dachte, das ist besser als ein Chiropraktiker, weil es m.E. eher an den Ursachen ansetzt als an den Symptomen und eben emotional im Körper arbeitet anstatt mechanisch am Körper. Ich fand die Sitzung wieder ganz toll.
Ich wollte dir schon die ganze Zeit schreiben und hätte es auch sicherlich Jetzt Gleich im neuen Jahr gemacht. Deine Behandlung hat sehr gut angeschlagen. Die Schmerzen sind seit dem weg und sind auch nicht wiedergekommen! Ich bin sehr erstaunt darüber. Gerne möchte ich im neuen Jahr wieder eine Stunde bei dir nehmen, Um weiter an den Themen zu arbeiten.
1000 Dank für deinen Beistand! Ich finde es noch immer UNGLAUBLICH dass mein Kind NUR dieses Verständnis und Spiegeln gebraucht hat, damit er seinen Darm „befreien“ kann. Unglaublich leider auch dass wir nicht selbst gesehen haben was er in dieser Situation gebraucht hat.
Also ganz lieben Dank nochmal!
…Wir hatten über das Weinen gesprochen. Ich habe darüber nachgedacht. Es war die letzten Monate so, dass ich sie nachts gestillt habe, wenn sie wach wurde, d.h. sie hat dann nicht geweint oder ich habe ihr den Nuckel gegeben…
In der Nacht nach unserem Gespräch, als sie wach wurde dachte ich, ich lasse mich wirklich auf Ihr Weinen ein, und begleite sie. Es war anfangs wie ein Kampf, sie hat sich gewunden, und sie hat lange geweint, ja gebrüllt. Ich habe es mir dann mit ihr auf dem Sofa gemütlich gemacht, und es ist mir teilweise nicht leicht gefallen, habe aber immer wieder auch auf mich geschaut, und gewusst, es kann nichts passieren, habe mich wieder entspannt und ihr Weinen begleitet. Nach einer Zeit wurde das Weinen weniger, und irgendwann, nach gefühlt langer Zeit, hat sie sich fallen lassen, sie lag in meinen Armen, schluchzte hin und wieder noch, und dann war es einfach friedlich… irgendwann hat sie sich umgesehen, ganz erstaunt, fast wie neugeboren und sich dann wieder in meine Arme gekuschelt. Mir ging es in diesem Moment so gut, (ich habe auch ein bisschen mitgeweint) und ich fühlte so eine tiefe Verbundenheit und habe es als wahres Geschenk wahrgenommen. Gestern, so schien es mir, ist sie ausgeglichener gewesen. Die nächste Nacht, auf heute, hat sie komplett durchgeschlafen.
… ohne unser Gespräch über das Weinen hätte ich es mir nicht zugetraut, mir und ihr die Zeit zu geben (vielleicht weil es natürlich auch nachts bequemer ist, sie schnell zu beruhigen),…. zu weinen, bis das Weinen vorbei ist, also wirklich vorbei ist. Es hat mir Kraft und Mut gegeben, den Weg mit ihr gemeinsam zu gehen. Und hat mir noch mehr Vertrauen in sie gegeben, und auch in mich.