Unser Instrument, Körper ist Heimat für unsere Seele und alle energetischen Fließkräfte. Wenn sie im Körperfluß tanzen, bringen sie das Blut zum Singen, die Nieren zum Stöhnen und das Herz zum Lachen. Der Atem vertieft sich und wird weicher und sanfter. Der Körper gibt sich den Kräften hin, entspannt, was zu fest und aktiviert, was zu lasch ist. Im Ton der Gravitationskraft der Erde eingebettet regeneriert der Körper. Faszien werden neu befeuchtet und Verklebungen lösen sich. Liebe breitet sich im Fascienfasernetz aus – die mächtigste aller Kräfte und Heilerin aller Blockaden. Wir stellen durch bewusste, atmende, spiralisierende und runde Bewegungen, die der Energie und der Körperstruktur folgen, einen paradiesischen Urzustand wieder her. Einen Zustand, den wir längst nicht mehr als normal ansehen. Diesen Urzustand, der Gestilltheit unserer Bedürfnisse, bringen wir als Menschen mit. Als gereifter Mensch können wir uns selbst jetzt darin wieder erkennen.

Wir beginnen das Gebet damit, unser Körperinstrument zu stimmen. Bewusstes Atmen, Summen und geführte Nach-Innen-Wendung signalisieren unserem Nervensystem Sicherheit. Zellen aller Art werden empfänglich für lichtvolle, kosmische Schwingung und Vibration, die in ihrem stillen Fluss, Empfindungen von Liebe mit sich führen. Liebe ist also der freie Fluss unserer natürlichen LebensKräfte. Wenn unsere Wurzelkraft uns mit der Erde eins werden läßt, spüren wir, den Strom der Liebe in unseren Kanälen. Das Herz öffnet sich in diesem Zustand und empfängt das Leben – bedingungslos.

Sobald unser Wurzelkraft sich der Erde öffnet und mit ihr verschmelzt, öffnet sich die Krone und wir empfangen, das kosmische Licht. Es verstärkt das Gefühl der Liebe im Fluss durch unseren Köper.

Bestimmte Übungen sollen kollektiv eingefrorene Bereiche in unserem Körper, z.B. das Gelenk zwischen Steiß und Kreuzbein, die gestauchte Lendenwirbelsäulenkette, Verkürzungen des Psoasmuskelkomplexes, Verengung um den Ischiasnerv…öffnen. Gestauter Lebenskraft gönnen wir alles, was sie braucht, um wie Butter in der Sonne zu schmelzen und sich zurückzuschenken in den Strom deiner Lebendigkeit.

Ein Kreis des Teilens und essentiellem Austausch runden das Gebet ab. Wir erkennen uns selbst im Spiegel der Erfahrung anderer und inspirieren uns gegenseitig. Auch Männer dürfen dabei sein, die bereit sind ihre weibliche Yin-Seite zu nähren.

Was wir lieben ist nicht die Körperform, sondern das in ihn einkehrende, sich in ihm verankernde, uns weitende und erdende Bewusstsein.

Ein in Bewusstsein getauchter Körper funkelt und vibriert vor Lebenskraft. Das Licht strahlt und pulst durch die Zellen und leuchtet in die Welt. Es ist eine vom Bewusstsein geführte Bewegung, die uns flüssig fließend macht und dabei glücklich verliebt in das Leben, das wir sind. Wenn du bereit bist dich ganz einzulassen, erfährst du eine befreite Liebe, die nicht an äußeren Umständen klebt. Sie ist tief in deinem Inneren Reich angelegt und sehnt sich nach deiner Erlaubnis, aus dir und durch dich zu tanzen.

Körpergebete finden einmal im Monat um die Vollmondin statt. Es sind insgesamt zwei Stunden, 15-20 Euro. Ich schicke einen Zoom-Link, wenn du dabei sein willst.

In erfüllter Vorfreude Cäzilia